Alcoholgebruik kan aanzienlijke negatieve gevolgen hebben voor zowel de lichamelijke als de geestelijke gezondheid. Hoewel een glaasje op zijn tijd sociaal geaccepteerd en vaak zelfs aangemoedigd wordt, zijn de risico’s van regelmatig en overmatig drinken niet te onderschatten.
Ten eerste kan alcohol schadelijk zijn voor de fysieke gezondheid. Overmatig drinken verhoogt het risico op leverziekten zoals cirrose, evenals op hartziekten, hoge bloeddruk en bepaalde vormen van kanker. Daarnaast kan alcohol bijdragen aan gewichtstoename en verzwakking van het immuunsysteem, waardoor het lichaam vatbaarder wordt voor infecties.
Op geestelijk gebied kan alcoholgebruik leiden tot verslaving, wat ernstige gevolgen kan hebben voor iemands leven en relaties. Het kan depressie en angst verergeren, en bijdragen aan stemmingswisselingen en gedragsproblemen. Langdurig misbruik van alcohol kan ook leiden tot cognitieve achteruitgang, wat invloed heeft op het geheugen en het vermogen om te concentreren.
Bovendien beïnvloedt alcoholgebruik vaak de besluitvorming, wat kan leiden tot risicovol gedrag zoals rijden onder invloed, wat niet alleen de drinker zelf maar ook anderen in gevaar brengt.
