Hypnotherapie Limburg

Hoe kan hypnose je klachten verminderen?

Niet minder dan 90% tot 95% van al je handelingen, gedachten en gedragingen worden bepaald door je onderbewustzijn. Velen staan er niet bij stil, maar voor een groot gedeelte wordt al wat je doet ‘automatisch’ aangestuurd door je onbewuste. Sinds je kindertijd hebben er zich denkpatronen, overtuigingen en ideeën ‘vastgezet’ in je onderbewustzijn. Deze vormen vaak de oorzaak van problemen en klachten die mensen in hun leven ondervinden. Als bijvoorbeeld in je onderbewustzijn het denkbeeld bestaat dat je moet eten als je je mentaal wat ‘down’ voelt, kan dit een eetstoornis tot gevolg hebben.

Hypnotherapie in Limburg is erop gericht om foutieve denkpatronen en verkeerde overtuigingen in je onderbewustzijn aan te pakken. Onder hypnose is je onderbewuste heel ontvankelijk voor nieuwe suggesties en gedachtepatronen. Tijdens hypnosesessies worden diepgewortelde negatieve denkwijzen vervangen door productieve en positieve denkbeelden. Hierdoor raak je stilaan van problemen als:

•  eetstoornissen
•  depressie
•  Virtuele maagband
•  Stoppen met roken
•  fobieën en verslavingen

Hypnotherapie Limburg in de lift

Hypnose gebruiken om mensen te ‘genezen’? Hoort hypnose in Limburg dan niet thuis in hypnoseshows, waar bekende hypnotiseurs willekeurige mensen allerlei idiote dingen laten doen? Voor veel mensen staat hypnose nog steeds gelijk aan goochelarij. Anderen vinden hypnose angstaanjagend en geheimzinnig, en willen er het liefst niets mee te maken hebben. De meeste mensen beseffen echter niet dat ze vaak in een spontane toestand van lichte hypnose verkeren.

Iedereen is weleens aan het dagdromen of is volledig in de ban van een aangrijpende film. Wanneer je een spannend boek aan het lezen bent, merk je soms niet dat er iemand je kamer binnenkomt. In al die situaties concentreert je geest zich volledig op je innerlijke gedachten en je innerlijke beleving. Zo’n toestand kun je omschrijven als een vorm van ‘trance’ of lichte hypnose.

Hypnose is dus een volkomen natuurlijk verschijnsel. De oude Egyptenaren wisten al dat je met hypnose lichamelijke en geestelijke klachten kunt behandelen. In de 20ste eeuw legde de Amerikaanse psychiater Milton Erickson de basis van de moderne hypnotherapie. Limburg en andere Nederlandse provincies merken een grote stijging van het aantal centra waar hypnotherapie met succes wordt toegepast.